Mit Yogaübungen zur Stille in der Grundschule

Im oft turbulenten Schulalltag wird es immer schwieriger, Kinder auf den Lerngegenstand einzustimmen und zu konzentriertem Arbeiten zu motivieren. Hier helfen Entspannungstechniken und Yoga-Übungen. Diese Mappe enthält eine Fülle kindgerechter Übungsformen, die zappelige, unkonzentrierte Kinder in entspannte, erfrischte Schüler/innen verwandeln.
Die liebevoll gestalteten Kopiervorlagen und das Farbposter, das der Mappe beiliegt, dient den Kindern als Gedächtnisstütze.

• Übungen zur Einstimmung
• Entspannung der Rückenlage
• Gleichgewichtsübungen