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Kämpfen und Kampfspiele

Andreas Günther

Kämpfen und Kampfspiele

Das Bewegungsfeld Ringen und Raufen: Übungen, Methoden, Bewertung

Alles zum Bewegungsfeld Ringen und Raufen für Ihren Unterricht in den Klassen 5-10!

Buch, 151 Seiten, DIN A4, inkl. CD, 5. bis 10. Klasse
ISBN: 978-3-403-23466-1
Best.-Nr.: 23466

27,95 €*
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Kampfsportarten sind bei vielen Kindern und Jugendlichen, nicht zuletzt durch die Medien, beliebt: Hier darf man problemlos ringen und raufen. Warum also nicht auch im Sportunterricht fair miteinander das Kräftemessen üben?

Dieser Band bietet sportartübergreifend für die Klassen 5 bis 10 Übungsmaterial, das den natürlichen Rauftrieb, das Bedürfnis, sich zu messen, sich mit der eigenen und mit fremder Körperlichkeit auseinanderzusetzen, in den Fokus nimmt. Das ganzkörperliche Training schult nicht nur komplexe physische Bewegungsmuster, sondern stärkt auch die Selbstwahrnehmung und das Selbstwertgefühl der Schüler. Darüber hinaus lernen sie, sich an festgelegte Regeln und Rituale zu halten und diese zu verinnerlichen.

Nach einer kurzen methodisch-didaktischen Einführung bietet das Buch eine Vielzahl an Übungsformen in Form von Partner- und Zweikampfübungen, Mannschaftsspielen und Gruppenkämpfen - mit und ohne Wettkampfcharakter. Möglichkeiten zur Differenzierung, Sicherheitsaspekte, die didaktische Zielstellung sowie Material- und Zeitangaben werden dabei zu jeder Übung aufgezeigt.
Darauf aufbauend werden komplexere Kampfspielformen thematisiert. Unterschiedliche Methoden zur Einbindung der Übungen wie auch Möglichkeiten zur Bewertung und Zensierung runden das Angebot ab. Auf der beiliegenden CD befinden sich im anpassbaren Word-Format alle Übungen als Schüler-Arbeitskarten sowie Vorlagen zum methodischen Einsatz und zur Bewertung.

Inhaltliche Schwerpunkte
  • Unterrichtsmaterialien rund um das Thema Ringen und Raufen
  • 94 Übungsformen
  • partnerübungen ohne Wettkampfcharakter
  • Zweikampfübungen mit Wettkampfcharakter
  • Koopertative Mannschaftsspiele
  • Gruppenkämpfe
  • Komplexe Bewegungsaufgaben und Kampfspielformen
  • Methoden zum Einsatz der Übungsformen
  • Vorschläge und Vorlagen zur Bewertung: Motoriktest
  • Stützkrafttest u. a
  • Editierbare Word-Dateien auf CD

"Kämpfen und Kampfspiele" ist auch als E-Book erhältlich.

Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis Vorwort  ................................... Didaktisch-methodische Vorbemerkungen 
5 2.14 Angriff mit dem Luftballon  ................ 2.15 Angriff auf die Körperseite  ................ 2.16 Fechtkampf  ............................ 2.17 Mein Schatz (Boden) .................... 2.18 Aus der Bauchlage in die Rückenlage  ........ 2.19 Aus der Rückenlage in die Bauchlage  ........ 2.20 Aus der Bankstellung in die Bauchlage ...... 2.21 Aus dem Vierfüßlerstand in die Bankstellung  ........................... 2.22 In die Rückenlage aus verschiedenen Positionen  ............................. 2.23 Seilkampf ............................. 2.24 Seitwärtsrolle .......................... 3.1 Gefängnisausbruch  ...................... 3.2 Gipfelbesteigung  ....................... 3.3 Mattenrutschen ........................ 3.4 Mattenbalance ......................... 3.5 Mauersturz ............................ 3.6 Freier Fall ............................. 3.7 Schluchtdurchquerung ................... 3.8 Wogendes Meer  ........................ 3.9 Aufstand  .............................. 3.10 Tausendfüßler  .......................... 3.11 Wackelschlange ........................ 3.12 Haltet mich  ............................ 3.13 Förderband  ............................ 3.14 Rettungskette  .......................... 3.15 Krankentransport ....................... 3.16 Inselspringen .......................... 3.17 Bank über Kopf im Sitzen  ................. 3.18 Bank über Kopf im Stehen ................ 3.19 Platzwechsel auf der Bank  ................ 3.20 Bank durchreichen  ...................... 3.21 Rollbank .............................. 3.22 Flieger mit Sprungtuch  ................... 4.1 Ausbruch  ............................. 4.2 Tauziehen ............................. 4.3 Komm in mein Haus  ..................... 4.4 Unser Schatz  ........................... 4.5 Vier-Zonen-Kampf am Boden  .............. 4.6 Vier-Zonen-Kampf im Stand  ............... 4.7 Unzertrennlich ......................... 4.8 Auf die Insel  ........................... 4.9 Reiterkampf im Stand  .................... 4.10 Reiterkampf am Boden  ................... 4.11 Mattenkönig  ........................... 4.12 Bodenkampf  ........................... 4.13 Mattenflucht  ........................... 4.14 Sockenklau II .......................... 4.15 Mattenschieben ........................ 4.16 Raub der Trophäe  ....................... 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97
7
1 Ziele und Perspektiven  ........................ 7 2 Hinweise zum Einsatz im Unterricht  .............. 8 3 Systematik der Übungsformen  .................. 10
Übungsformen ...........................
1.1 Fahrradfahren im Liegen  .................. 1.2 Drunter und Drüber in Bockstellung  ......... 1.3 Drunter und Drüber im Liegestütz .......... 1.4 Kriechtier ............................. 1.5 Lehn dich an  ........................... 1.6 Klammeraffe  ........................... 1.7 Überschlag ............................ 1.8 Hängebauchschwein  ..................... 1.9 Schubkarre ............................ 1.10 Grashüpfer ............................ 1.11 Toter Mann  ............................ 1.12 Fahrstuhl .............................. 1.13 Verknoten und Entwirren  ................. 1.14 Huckepack ............................ 1.15 Sandwich ............................. 1.16 Maultier .............................. 1.17 Rock'n'Roll ............................ 1.18 Kohlensack  ............................ 1.19 Partnerliegestütz I ...................... 1.20 Partnerliegestütz II  ...................... 1.21 Baumstamm ........................... 1.22 Wagenheber  ........................... 1.23 Fallen auf Gesäß und Rücken  .............. 1.24 Fallen auf die Körperseite  .................
12
1 Partnerübungen ohne Wettkampfcharakter ....... 12 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35
3 Kooperative Mannschaftsspiele  ................. 60
4 Gruppenkämpfe  ............................ 82.
2 Zweikampfübungen mit Wettkampfcharakter ......................... 36 2.1 Liegestützkampf  ........................ 2.2 Sockenklau I  ........................... 2.3 Rodeo ................................ 2.4 Klammernklau  ......................... 2.5 Berühre die Füße ....................... 2.6 Berühre die Oberschenkel  ................. 2.7 Ausheben ............................. 2.8 Schiebekampf mit Medizinball  ............. 2.9 Mein Schatz (Stand)  ..................... 2.10 Medizinballklemme ..................... 2.11 Aufziehkampf  .......................... 2.12 Ein-Bein-Ausheber ...................... 2.13 Beherrschen von hinten  .................. 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48
Dr. Andr

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 Autor: P. Panayotova | 29.12.2016

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