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Lehrergesundheit: Belastungen im Lehrerberuf
Lehrergesundheit: Belastungen im Lehrerberuf
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Lehrergesundheit: Auf die Schule vorbereiten
Lehrergesundheit: Auf die Schule vorbereiten
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Lehrergesundheit: Gesund unterrichten
Lehrergesundheit: Gesund unterrichten
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Lehrergesundheit: Gesunde Auszeit nehmen
Lehrergesundheit: Gesunde Auszeit nehmen
8,45 €
Lehrergesundheit: Gesund nach der Schule
Lehrergesundheit: Gesund nach der Schule
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Lehrergesundheit: Externe Hilfen zum Gesundbleiben
Lehrergesundheit: Externe Hilfen zum Gesundbleiben
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Lehrergesundheit

Strategien und Organisationshilfen zum Umgang mit Stressfaktoren im Schulalltag

Raus aus der Stressfalle - mit diesen Tipps meistern Sie entspannt die Herausforderungen des Alltags!

Buch, 60 Seiten, DIN A4, 5. Klasse - 13. Klasse

ISBN: 978-3-403-20366-7

Best.-Nr.: PP20366

Es ist inzwischen erwiesen und anerkannt, dass die steigenden Belastungen im Lehrberuf die Lebens-, Gesundheits- und Arbeitsqualität von Lehrern gefährlich beeinträchtigen. Auf die eigene Gesundheit zu achten und diese bestmöglich zu erhalten, ist also das das A und O im täglichen Berufsalltag.
Dieser Band liefert Ihnen eine Vielzahl von praxisorientierten Hinweisen und praktischen Hilfen, die Sie bei dieser Aufgabe unterstützen. Sie lernen, (wieder) eine grundsätzliche positive Grundhaltung zu erlangen und so die eigene psychische Verfassung dauerhaft zu stärken. Zudem erhalten Sie Strategien und Organisationshilfen zur Vermeidung von übermäßiger Belastung, Stress und Burn-out.
So sorgen Sie dafür, dass Frust, Erschöpfung und Krankheit keine Chance – Sie selbst aber noch lange Spaß an Ihrem Beruf – haben.

Inhaltliche Schwerpunkte
  • Vorbereitung auf den Schultag
  • Gesund unterrichten
  • Gesunde Auszeiten nehmen
  • Gesund nach der Schule
  • Externe Hilfen zum Gesundbleiben

"Lehrergesundheit" ist auch als E-Book erhältlich.

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